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महीने भर में बालों को 2 इंच लम्बा करे।। Grow your hair 2 inches within one month

दोस्तों आज कल बालों के झड़ने और बालों के ना बढ़ने की समस्या से हर कोई परेशान होता है। दिन बा दिन बाल झड़ने की वजह से हमारे सर के बाल कम होने लगते हैं। और धीरे-धीरे टकला हो जाता है जो बाद में बहुत बुरा दिखने लगता है लेकिन, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। उसके बाद हम चाहे कुछ भी करे लेकिन हमारे बाल शायद पहले जैसे हो सकें। बालों के झड़ने की वजह से ही हमारे सिर के बालों का बढ़ना भी रुक जाता है। तो आइए आज हम जानते हैं कि कैसे हम घर में बालों के लिए नुस्ख़े तैयार कर सकते है। और अपने बालों को झड़ने से कैसे रोक सकते हैं। और उनको कैसे 1 से 2 इंच लम्बा कर सकते हैं वो भी महीने भर में।  दोस्तों इस नुस्ख़े को बनाने के लिए हमें लेना होगा: चाय की पत्ती (Tea Leaf) पानी (Water) तिल का तेल (Sesame Seeds) अश्वगंधा पाउडर (Ashwagandha Powder) विटामिन-ई कैपस्यूल (Vitamin-E capsule) तो आइए जानते हैं कि कैसे इस नुस्ख़े को तैयार करेंगे।  सबसे पहले हम एक बर्तन में 2 ग्लास पानी लेंगे और उसको चूल्हे पर रख देंगे और उसमें 4 चम्मच चाय की पत्ती डालकर खौलाएँगे। पानी को हमें तब तक खौलना है। जब तक पानी खौलकर एक ग्लास ना

घर बैठे चेहरे को चमकाए बस 10 मिनट में।। Glow your face at home within 10 minutes

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दोस्तों जैसा कि हम सब जानते हैं की हर लड़की/ औरत का सपना होता है कि हमारा चेहरा सबसे अच्छा दिखे और ग्लो करे। तो इसके लिए कुछ लोग पार्लर में जाकर ट्रीटमेंट करवाते हैं। और बहुत से लोग घरों में ही नुस्ख़े बनाकर अपने चेहरे पर लगाते हैं। तो आइए हम आपको बताते हैं कि कॉफ़ी का फ़ेस पैक बनाकर हम अपने चेहरे को कैसे ग्लो कर सकते हैं वो भी 10 मिनट के भीतर।  तो चलिए जानते हैं की इस नुस्ख़े को हम कैसे बनायेंगे और इसको बनाने के लिए हमें क्या-क्या लेना होगा।  इसके लिए हमें लेना होगा: कॉफ़ी पाउडर (Coffee Powder) निम्बू (Lemon) शहद (Honey) गुलाब जल (Rose Water) बनाने का तरीक़ा:   सबसे पहले हम एक कटोरी में दो चम्मच कॉफ़ी पाउडर, एक चम्मच शहद (Honey) और दो चम्मच निम्बू का रस लेकर उसको खूब अच्छे से मिक्स कर लेंगे और उसका लिक्विड बना लेंगे।  लगाने का तरीक़ा:   इस नुस्ख़े को अपने चेहरे, गर्दन या हाथों पर लगाने से पहले हम साबुन या फ़ेस वाश से अच्छी तरह से धुलकर साफ़ कर लेंगे और तौलिए (Towel) सुखा लेंगे।  अब हम अपने चेहरे पर रुई की मदद से गुलाब जल लगाएंगे ताकि जो गंदगी रह गयी हो साफ़ वो साफ हो जाये।  अब हम नुस्

महीने भर में झड़ते बालों को बनाए मज़बूत, लम्बे और घने।। Stop hair fall and make them strong and healthy

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दोस्तों आज कल हर कोई अपने बालों को लेकर ज़रूर परेशान रहता है। अब चाहें वो औरत हो या मर्द अपने बालों के लिए कुछ ना कुछ ज़रूर करता रहता है। अगर देखा जाए तो हमारे बालों का ख़राब होना कहीं ना कहीं हमारे खान-पान की वजह से भी होता है। क्यूँकि आज कल जो भी हम खाते हैं। उसमें वो चीजें हमें नही मिल पाती जो एक इंसान के शरीर को मिलना चाहिए। इन्ही सब वजह से हमारे शरीर में दुनिया भर की समस्याएँ होने लगती हैं और उन्हीं में से एक है हमारे सिर के बाल। जी हाँ, आज कल हर तीसरा इंसान अपने बालों को लेकर चिन्तित रहता है की अपने सिर के बालों कि लिए क्या करें की झड़ना बंद हो जाए। या हमारे बाल लम्बे और मजबूत हो जायें। इसके लिए हम मार्केट में मिलने वाले कई तरह का तेल या दवा का भी इस्तेमाल करते हैं ताकी हमारी समस्या दूर हो जाए। हम देखते हैं कि कभी-कभी हमारी समस्या दूर तो हो जाती है लेकिन बस कुछ ही समय के लिए और फिर से पहले जैसी समस्या उत्पन्न होने लगती है।  तो आइए जानते हैं की कुछ घरेलू नुस्ख़े के इस्तेमाल से कैसे हम अपने बालों को झड़ने से रोक सकते हैं और उनको मज़बूत, घना और लम्बा भी बना सकते हैं वो भी बस महीने भ

कोरियन राइस ग्रीन टी टोनर कैसे बनाते हैं ।।How to make Korean Rice Green Tea Toner

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दोस्तों आज कल सुंदर दिखने लिए हर कोई दुनिया भर के नुस्ख़े इस्तेमाल करता है। अब वो चाहे घर में नुस्ख़े बनाकर इस्तेमाल करे या बाज़ार में मिलने वाले प्रॉडक्ट्स को ख़रीदकर यूज़ करे लेकिन करता ज़रूर है। क्यूँकि आज कल की कॉम्पटीशन के दौर में हर कोई अपने आपको दूसरे से सुंदर दिखना चाहता है। तो आइए आज जानते हैं की हम अपने आपको सुंदर दिखा सकते हैं वो भी घर में बने हुए कोरियन राइस ग्रीन टी टोनर से वो भी कुछ ही हफ़्तों में।  कोरियन राइस ग्रीन टी टोनर बनाने कर लिए हमें लेना होगा ग्रीन टी और राइस।  टोनर बनाने का तरीक़ा: सबसे पहले हम 2 चम्मच चावल लेंगे और उसको धुल कर साफ़ कर लेंगे। अब हम एक कप पानी लेंगे और उसको हल्की आँच पर चूल्हे पर रख देंगे जब पानी खौलने लगे तो उसमें हम आधा चम्मच ग्रीन टी (टी बैग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं) डालकर 5 मिनट तक खौलाएंगे। जब चाय का पानी खौल जाए तो चूल्हे को बंद कर देंगे और तुरंत उसमें धुला हुआ चावल डाल देंगे और चम्मच से उसको अच्छी तरह चला कर उसको एक घंटे तक ढँक कर रख देंगे। ताकि  चावल पानी में अच्छी तरह मिल जाए। उसके बाद हम किसी ग्लास के कंटेनर में पानी को छान लेंगे और

दूध और खजूर के फ़ायदे।।Benefits of Milk and Dates

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दोस्तों आज हम आपको बताएंगे की दूध और खजूर को खाने से हमें क्या-क्या लाभ मिल सकते हैं। जैसा कि हम सबको पता है कि दूध में कैल्सियम पाया जाता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। अगर हम देखें तो खजूर भी बहुत फ़ायदेमंद होती है जो अरब देशों में पाया जाता है ये एक तरह का मेवा है जो वहां के लोग इसको खाने में इस्तेमाल करते हैं। इसको खाने से हमारे शरीर में ताक़त आती है और ये सम्भोग के लिए भी बहुत फ़ायदेमंद होता है। तो चलिए जानते है कि इसको कैसे पीना होगा और इसको पीने से होने वाले फ़ायदे। पीने का तरीक़ा:  सबसे पहले हम एक ग्लास दूध लेंगे और उसको धीमें आँच पर खौलायेंगे। अब हम 5 खजूर लेंगे और उसमें से बीज़ निकाल कर दूध में डाल कर पकाएंगे। जब दूध खौल जाए तो उसको ग्लास में निकाल लेंगे और ढँक कर रख देंगे और सुबह मुँह धुलकर पी लेंगे। Nutricore'S Energy Boost Extra Power Energy Drink (Green Apple) - Size : 1 Kg फ़ायदे:  दोस्तों इस नुस्ख़े के पीने से होने वाले फ़ायदे: कमजोरी:  इसमें ग्लूकोज, फ्रक्टोज़ की मात्रा अधिक होती है जो शरीर को तुरंत एनर्जी प्रदान करता है और कमजोरी को दूर करता है।

गर्मियों में मुल्तानी मिट्टी के फ़ेस पैक के फायदे।।Benefits of Multani mitti।।Summer Face pack

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दोस्तों हम देखते हैं कि गर्मियों में हमारे चेहरे पर काफ़ी पसीना होता है। और पसीने की वजह से हमारा स्किन डार्क हो जाता है वो इसलिए क्यूँकि पसीने से हमारे चेहरे पर दुनिया भर की धुल-मिट्टी जमा होने लगती है। और हमारा चेहरा धीरे-धीरे डार्क हो जाता है। और कुछ समय बाद हमारे चेहरे की स्किन बहुत ही ज़्यादा डार्क हो जाती है। कुछ लोगों की स्किन बहुत ज़्यादा ऑयली होती है। ख़ास कर गर्मियों के दिनों में लगता है चेहरे पर तेल लगा रखा हो। उसके पीछे भी पसीने की वजह है जिससे हमारा चेहरा आयली हो जाता है और हमारी स्किन काली होने लगती है। और कभी कभी तो इन सब गंदगी की वजह से हमारे चेहरे पर दाने या पिंपल्स निकल आते हैं। और चेहरे पर दाग छोड़ जाते हैं जो बाद में बहुत बुरा दिखता है। तो आइए जानते हैं कि कैसे गर्मियों में भी हम अपने चेहरे को चमकता हुआ बना सकते हैं वो भी घर पर रहकर मुल्तानी मिट्टी के फ़ेस पैक से।  इस नुस्ख़े को बनाने के लिए हमें चाहिए : मुल्तानी मिट्टी एलो वेरा जेल टमाटर का रस गुलाब जल Avnii Organic's Multani Mitti Powder, 150 gm फ़ेस पैक बनाने का तरीक़ा: सबसे पहले हम एक कटोरी में एक चम्मच मुल्

चेहरे के लिए गुलाब जल के फ़ायदे ।। Benefits of Rose water for face

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दोस्तों जैसा कि हम सबको पता है कि गुलाब जल का इस्तेमाल सदियों से चला आ रहा है। जब बाज़ार में क्रीम नाम की कोई भी चीज़ नही होती थी। तब हमारे बड़े बुजुर्ग लोग जड़ी बूटियों का इस्तेमाल अपने चेहरे पर किया करते थे। आज कल तो बाज़ार में बहुत सी तरह की क्रीम, फ़ेस पैक, मसाज़ क्रीम आदि पायी जाती हैं लेकिन यह हमारे चेहरे के लिए नुक़सान भी करती हैं। लेकिन, अगर हम लोग घरेलू नुस्ख़े का इस्तेमाल करते हैं तो हमारी स्किन ख़राब नही होती और हमारे चेहरे पर जो भी दाग-धब्बे, कालापन, मुँहासे आदि होते हैं वो भी चले जाते हैं। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं  गुलाब जल का इस्तेमाल से होने वाले फ़ायदे। yaha padhe👉 चेहरे को बनाए ग्लास जैसा चमकता हुआ बस एक स्टेप में।।Glass skin just in 1 step 1. Cleansing के लिए:  अपने चेहरे की साफ़ सफ़ायी के लिए हमें गुलाब जल का इस्तेमाल करना चाहिए। जो की हमारे स्किन के लिए बहुत फायेदेमंद होती है। एक कॉटन का टुकड़ा लेकर उसको गुलाब जल में भीगाकर अपने चेहरे, गर्दन और हाथों पर हल्के-हल्के रगड़ना चाहिए। इससे हमारे स्किन की गंदगी निकल जाती है। और चेहरे पर निखार और गुलाबी पन आ जाता है। 2

चेहरे को बनाए ग्लास जैसा चमकता हुआ बस एक स्टेप में।।Glass skin just in 1 step

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आइए आज जानते हैं की हम अपने स्किन को ग्लास जैसा चमकता हुआ कैसे बना सकते हैं वो भी बस एक स्टेप में घर पर बैठ कर। आज कल हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा सबसे अच्छा और सुंदर दिखे। और उसके लिए हम बहुत से पार्लर टिप्स अपने चेहरे पर इस्तेमाल करते हैं। उससे हमारा चेहरा चमकने तो लगता है लेकिन कुछ ही दिनों तक और बाद में पहले ही जैसा हो जाता है। और कभी-कभी तो हमारे चेहरे पर बहुत से ऐसे साइड इफ़ेक्ट भी हो जाते हैं जो हम सबको बहुत महंगा पड़ जाता है। क्यूँकि उसमें बहुत से ऐसे ख़तरनाक केमिकल मिले हुए होते हैं जो चेहरे को बाद में खराब भी कर देते हैं। और वक्त से पहले ही हमारे चेहरे की स्किन सिकुड़ जाती है रूखापन भी आ जाता है। तो आइए आज हम आपको कुछ ऐसा बताएँगे जिससे आपके चेहरे भी चमकेंगे और कोई साइड इफ़ेक्ट भी नही होगा।  इस नुस्ख़े को बनाने के लिए हमें लेना होगा बेसन, अलसी(Flex seed), संदल पाउडर(Sandal wood powder), एलो वेरा जेल या उसके पत्ते से भी जेल ले सकते हैं और पानी।  बनाने का तरीक़ा: सबसे पहले हम एक बर्तन में एक ग्लास पानी लेंगे और उसको चूल्हे पर हल्की आँच पर रख देंगे। अब हम उसमें 2 से 3 चम्मच अलसी

हमेशा दिखना है जवान तो अपनाएं राइस क्रीम

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दोस्तों आज हम आपको कुछ ऐसा बताने वाले हैं जिसको आप सुनकर चौंक जाएंगे। जी हाँ। आज हम आपके लिए ऐसा नुस्ख़ा लाएं हैं जिसका इस्तेमाल करने से आप हमेशा जवान दिखेंगे। यह नुस्ख़ा किसी भी उम्र के लोग इस्तेमाल कर सकते है वो भी बिना किसी नुक़सान के।  आपको बता दें कि इस नुस्ख़े का नाम है राइस क्रीम जो आपको हमेशा जवान रखेगा।   तो आइए जानते हैं कि Rice Cream को कैसे बनाते हैं और इसको अपने चेहरे पर कैसे इस्तेमाल करें।  बनाने की विधि:   सबसे पहले हम एक कटोरी में 3 से 4 चम्मच राइस लेंगे और उसको धुलकर साफ़ कर लेंगे और कटोरी में एक कप पानी डालकर रात भर पानी भिगोकर रख देंगे। सुबह में हम भीगे हुए राइस और पानी दोनो को ग्राइंडर में डाल कर पीस लेंगे।  अब हम पिसे हुए राइस को छन्नी की मदद से किसी साफ़ बर्तन में छान लेंगे। याद रहे हमें सिर्फ़ पानी ही यूज़ करना है।  अब हम एक फ़्राई पैन में छाने हुए पानी को चूल्हे पर रख कर हल्की आँच पर पकाएंगे और बराबर चलाते रहेंगे जिससे उसके अंदर दाने ना बनें। याद रहे हमें इसको हल्की आँच 3 से 4 मिनट तक ही पकाना है और जब थोड़ा गाढ़ा (क्रीम जैसा) हो जाए तो हम चूल्हे को बंद कर देंगे